占い泉TOP>心理診断>恋愛テクニック向上レッスン~「セックスできれいになる」は本当?30の魅力UPレッスン パート1~
恋愛テクニック向上レッスン~「セックスできれいになる」は本当?30の魅力UPレッスン パート1~_1

恋愛テクニック向上レッスン~「セックスできれいになる」は本当?30の魅力UPレッスン パート1~

恋愛テクニック向上レッスン~「セックスできれいになる」は本当?30の魅力UPレッスン パート1~_2
更新日:2015/11/24 心理診断 view 953

恋愛テクニック向上レッスン~「セックスできれいになる」は本当?30の魅力UPレッスン パート1~



セックスできれいになる?(1)ホルモンバランス
「セックスできれいになるは本当?」・・・本当です!
様々な理由がありますが、その理由のひとつが女性ホルモンとの関係。美肌やツヤツヤの髪、女性らしいボディラインを作るうえで重要な役割を果たしてくれている女性ホルモンは、エストロゲンとプロゲステロンの2種類があります。
ところがその2つのホルモンバランスは、とってもデリケート。ストレスや不規則な生活、極端なダイエットなどで崩れた女性ホルモンバランスは、肌荒れや倦怠感、ひどくなるとPMSなどにもつながってしまうことに。でも、セックスで心身共に興奮やリラックスを感じると、脳に刺激が与えられ女性ホルモンの分泌が進み、バランスも正常化する結果として魅力がUPするのです。
さぁ、きれいに効くセックスであなたの中に眠っている美しさをもっと目覚めさせてあげましょう!


セックスできれいになる?(2)抗酸化作用
人が酸素を取り入れてエネルギーを発生する過程で、活性酸素という物質が発生します。
そしてこの活性酸素が細胞をサビさせ、シミやシワやたるみといったあらゆる悩みのタネを作るのです。活性酸素の発生は生きるうえで仕方ないことなのですが、ストレスがひどかったりバランスの悪い食事などで、サビつきがさらに進んでしまいまいます。
セックスは、ストレスを緩和するという効果もありますから、それによって酸化が抑えられやすいとも言えそう。
また、抗酸化物質を取り入れることでも酸化が防げます。ポリフェノールを多く含んでいる緑茶や美容効果で話題のジュアール茶をリラックスタイムに飲んでみては?バランスの良い食事は、性欲や精力アップにもつながります。


セックスできれいになる?(3)脳波の変化
セックスを始めた時点では、脳波は緊張を示すベータ波が出ている状態。
それが、次第に前戯が進むにつれて、リラックスしてくるとアルファ波が出てきます。脳にベータ波が出ている段階では大脳が羞恥心に対して強い抑制を受けますが、アルファ波が出ている時にはその影響が弱まるため、自然体でより解放的なセックスに身をゆだねることができます。できるだけ自我が解放された状態でセックスができるよう、このアルファ波が出やすいように工夫していきましょう。
彼の前戯がちょっと短いなという場合は、かわいくじらすようにしたり、お互いに愛撫しながら二人で感じるスポットを探し合って、一緒に前戯に時間をかけてみるのも一案です。


セックスできれいになる?(4)内面からキラキラ
自分を解放したセックスで魅力が現れるのは、肌のツヤやハリだけではありません。
はきはきした明るい態度や、イキイキした快活な笑顔など、内面から外側にあふれ出す魅力もセックスはもたらすのです。充実したセックスを重ねていくには、あなたと彼の願望や気持ちを伝え合って理解し、努力も必要です。
また、短い時間で済ませるようなセックスでは充足感には程遠いので、彼とセックスの時間を作り出す努力もいりますよね。
そういった前向きで”幸せな努力”をした分、満足度の高いセックスからの自信があなたの内面から魅力を引き出してくれるのです。



恋愛テクニック向上レッスン~「セックスできれいになる」は本当?30の魅力UPレッスン パート1~_5関連記事
恋愛テクニック向上レッスン~「セックスできれいになる」は本当?30の魅力UPレッスン パート1~_6
  • 恋愛テクニック向上レッスン~理想の男性に出会った際の『最適アプローチ』30のレッスン パート2~
  • 更新日:2015/11/15
  • 恋愛テクニック向上レッスン~理想の男性に出会った...
  • 片思い 人間関係
  • by Takahiro view 816
  • 恋愛テクニック向上レッスン~苦しい恋のハードルを乗り越えるには? パート1~
  • 更新日:2015/10/27
  • 恋愛テクニック向上レッスン~苦しい恋のハードル...
  • 復縁 出逢い 浮気/不倫
  • by Takahiro view 1,082
  • 恋愛テクニック向上レッスン~恋愛力を高める30のレッスン パート2~
  • 更新日:2015/09/22
  • 恋愛テクニック向上レッスン~恋愛力を高める30の...
  • 結婚 出逢い
  • by Takahiro view 706
  • 恋愛テクニック向上レッスン~男の本能を刺激する女らしい仕草レッスン パート1~
  • 更新日:2015/10/13
  • 恋愛テクニック向上レッスン~男の本能を刺激する女...
  • 結婚 出逢い 相性
  • by Takahiro view 945



占い当たる_泉アイコン占いの泉とは?
占い当たる_サマリーバー占い当たる_サマリー泉のロゴ占いの泉では、TVで話題の有名占い師、流行の電話占い師の中から当たると評判の占い師をピックアップして紹介しております。単純なプロフィール紹介だけではなく、有名占い師や電話占い師の占いを記事形式で無料公開しております。
また、ananの占いなどでお馴染みのGダビデ社に協力頂き、雑誌で提供した占い記事も占いの泉限定で無料公開しております。




占い当たる_ソーシャルアイコン公式SNS
占い当たる
占い当たる_フェイスブックボタン
占い当たる_ツイッターボタン


占いの泉TOPお問い合わせ運営会社プライバシーポリシー利用規約よくある質問占い当たる_エムティアイ
株式会社エムティーアイ