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恋愛テクニック向上レッスン～ダメな男と別れるための30のレッスンパート2～

更新日：2020/11/03 出逢い人間関係 view 3,934

まず「別れる」と決める

別れるためのはじめの１歩。それは、「別れる」ことを心に決めること。
別れたいなぁ。別れたほうがいいのかなぁでは、いつまでも何も変わりません。それどころか頭の中でぐるぐると悩み事が増えるだけ。悩み事が増えて、自分がつらくなってしまっても仕方ないですね。ﾎﾟｲﾝﾄは、「心に決める」ところ。彼と別れると心に決める。
もうひとつ決められるなら、いつ彼と別れるかも決めてみましょう。この決断は、絶対じゃありません。途中で何度決めなおしてもいいし、何度考え直してもOK！一度心に決めてみることです。
さぁ、決めてみてどうでしょう。別れたい理由を書き出すのもいいですね。自分の中がはっきりしませんか？決めることではじめてｽﾀｰﾄﾗｲﾝにたてますよ。

新しい出会いは、別れと共にやってくる

別れと決めると同時にやってくる不安。でも大丈夫。
「出会いと別れの法則」があるんですよ。別れが先、出会いは後。これが出会いと別れの法則です。新しい出会いを求めるならば、先に別れを持つことが大切。別れて一人になるのが不安。次の出会いはあるんだろうか。ついつい未来への不安から、別れが後回しになりがちですよね。それは、逆に新しい出会いから遠ざかってしまうこと。にぎりしめていては新しいものはつかめません。にぎっているものを放してこそ新しいものが入ってくるのです。
人間関係も、物も同じです。例えば家の中をぐるっと見回してみて。なかなか捨てられない物が溜まっていたら、ついでに処分してみましょう。部屋の整理は、別れの練習になりますよ。別れ上手になりましょう。

Ｈ禁止

まだ彼には別れると伝えていなくても、１つずつ別れを進めていきましょう。
ここで別れるのは、彼との肉体関係。気持ちは離れているけれど、体が離れられない。体の相性だけはいいからついつい・・もここでｽﾄｯﾌﾟ！！彼に体を許していると、彼はあなたがまだ関係を続けようとしていると思い込んでしまいます。彼があなたを自分のものと、実感する１つの行為がHでもあるんですよ。
手を繋ぐことをやめてみるからｽﾀｰﾄもいいでしょう。勇気を持って彼の誘いは「NO]を言う。もしくは、夜一緒にいる時間を減らしたり、二人きりで密室になる場所は避けるようにしてみましょう。
体の距離を置くことで、心の距離も自然に取れてきます。